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J3: je commence à me sentir bien!!!
publié le 26/02/2014 à 15:33 |
Coucou les filles!
En vacances, je passe beaucoup de temps à me balader sur le site, sur vos blogs et sur les groupes ou forums.... ca me fait le plus grand bien et me motive vraiment! Je suis conteeeeeente, et enfin, je sens que je vais pouvoir m'y remettre! C'est étrange mais je crois que je le sais depuis un moment que j'ai besoin de vous pour m'y remettre, mais il me fallait le temps de reprendre mes marques ici!
Du coup, bilan de la journée d'hier en alimentation, surtout le soir:
- Gateaux apéro + une part de pizza!
Bon, je me rassure en me disant que je n'ai toujours pas griggnotté et pour moi c'est une grande victoire depuis trois jours.
Côté sport, je suis retournée courir ce matin... 37 minutes de course et 6,5Kms. Je retrouve ma foulée mais j'ai quand même galéré pour faire ce temps. Ca me fait du bien de retrouver cette bonne montée d'endorphine!!
Projets de la soirée: Je vais partir voir une de mes amies, et ensuite je vais passer la soirée avec mes trois très bonnes amies ici. On va en soutenir une des trois qui vient de se séparer de son copain et on a un peu de mal à lui remonter le moral... les difficultés de la vie mais ça fait mal au coeur de la voir comme ça... On est complètement impuissantes!!
Allé, pour changer, je suis en retard!
A très vite les filles et merci! Grâce à vous, je sens que je vais pouvoir m'y remettre comme il y a deux ans! Ca me fait plaisiiiiiiiiiiiiiiiir!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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niveau sport je devrais prendre exemple sur toi, j'ai horreur de la CAP, pourtant ça me ferait pas de mal, mais j'ai toujours détesté ça!!!!vivement ta prochaine pesée pour savoir ou tu en es!!!allez félicitation pour cette reprise en main!!biz!
bravo pour ta belle dynamique, j adore
j etais a la piscine de montfort le gesnois ^^
Comment tu fais pour pas grignoter? Suis preneuse d'astuces...
Bravo pour ta course! c'est un très bon temps!
Gros bisous