| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Boboss
aide blog-
Reprise, J1 publié le 24/02/2014 à 17:49
Coucou les filles...
Mon article d'il y a deux semaines était au final un faux départ! je croise les doigts pour être assez forte pour que ce soit la bonne cette fois ci et que j'ai assez de volonté pour ne pas faire n'importe quoi! J'avoue que je compte sur le site et j'espère être à la hauteur!
Toujours ce foutu déclic que je n'arrive pas à retrouver!
Pour faire court, j'ai depuis septembre fait une cure minceur qui m'a couté les yeux de la tête et je n'ai pas perdu un gramme parce que je mange n'importe quoi!
Je fais parti d'un club d'athlé depuis septembre, j'ai fait une course fin novembre et l'hiver est arrivé... voilç un moment que je n'ai pas été sérieuse mais j'y suis retournée aujourd'hui et je vais y aller trois fois dans la semaine! Je veux redevenir une addict!!
Poids de départ: 71,7
Poids prévu pour le 15 Mars : Nan, j'étais en train de me fixer un objectif mais je crois que je vais m'en passer! je vais voir ce que je suis capable de faire et puis je laisse mon corps faire commeil peut! Je ne veux pas me mettre de pression!
Enfin, je suis déterminée à revenir si je peux retrouve rmon déclic d'il y a deux ans: 10 kilos de perdus, 10 que j'ai repris! J'en suis pas fière!
Objectif :
- Sport
- Alimentation équilibrée
- Boire 1,5 litre d'eau par jour
- Aujourd'hui.com
Bise les filles et à très vite!
(5) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Passe une bonne journée et merci pour tes com :)
Bisous
allez faut retrouver la motivation d’antan ^^
courage !
j etais partie d aj, je suis de retour et je te suivais avant, suis contente de te retrouver, et de te suivre a nouveau!!
bisous
Après plusieurs faux départs moi aussi j'ai décidé d'arrêter les bêtises c'est à dire vouloir perdre tout dun coup et d'arrêter les régimes à la con y compris ww...
J'ai décidé que ca prendra le temps qu'il faut et mon objectif est d'un kg par mois. .. j'ai un mariage début juin et je refuse de voir encore une baleine sur les photos!!!
J'écoute mes sensations de faim me fait plaisir et du sport. .. combinaison gagnante!!!
Vas y tu vas y arriver si tu prends les bonnes décisions! Et n'hésites pas à demander de l'aide!