En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
A fond, à fond!! + affichette
publié le 10/03/2012 à 13:26 |
Aujourd'hui...
- 32 minutes de footing en fractioné (deux tours molo et un tour à fond du squarre où je cours!)
- Conception de mon affiche du mois!
cet aprem:
- Faut que je bosse un peu (ben oui, quand même!)
- Courses pour la semaine
- Ballade dans Paris avec une copine
J'ai une patate de fou!! Hihi! Le footing matinal réveille pas mal!
Ps: Le calendrier n'est pas des plus jolis mais en mars, les calendriers 2012 sont à -50% et on comprend pourquoi... Sont moches!! Mais pour le coup, bien utile!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Oui la semaine prochaine c'est moi le coach, je ne sais pas si je serais à la hauteur mais comme chacune d'entre nous je vais faire de mon mieux. As-tu réussis ta mission bulletins ? Bonne nuit.
Bah alors t'es passé où,tu me manques à moi!!
Bisous,à + !!!
super ton affiche
bon week-end
bisous
ne t’inquiètes pas pour les points
l'essentiel c'est de faire de son mieux et surtout de penser à toi
les jasmines sont tolérantes et si ce n'est pas cette semaine et bien la semaine prochaine tout ira mieux
;)
bisous
Passe une bonne semaine.
Kiss
merci de ton p'tit com :)
en ce qui concerne le poids, y'a une elimination de 200 grammes
^^
ça me va , j'etais en plein dans la periode rouge
et puis j'arrive à un put*** de pallier
donc je rame
MAIS avec ce defi , on va y arriver, toi, moi, et toutes les copines
bon courage et big bisous Cap'tain ;)