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Blog de Boboss

aide blog

  • A fond, à fond!! + affichette
    publié le 10/03/2012 à 13:26

    Aujourd'hui...

    - 32 minutes de footing en fractioné (deux tours molo et un tour à fond du squarre où je cours!)

    - Conception de mon affiche du mois!

    cet aprem:

    - Faut que je bosse un peu (ben oui, quand même!)

    - Courses pour la semaine

    - Ballade dans Paris avec une copine

    J'ai une patate de fou!! Hihi! Le footing matinal réveille pas mal!

     

    ET VOILA MON AFFICHETTE DU MOIS!!! Atelier déoupage de bon matin!!

    Ps: Le calendrier n'est pas des plus jolis mais en mars, les calendriers 2012 sont à -50% et on comprend pourquoi... Sont moches!! Mais pour le coup, bien utile!!

    (18) commentaires



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  • tycrist 
    publié le 20/03/2012 à 08:49
    Bonjour, je te sens plein d'énergie... J'attends ton prochain article avec impatience. Je te souhaite de passer une agréable journée.
  • tycrist 
    publié le 19/03/2012 à 07:41
    Bonjour, je passe te souhaiter de passer une agréable semaine.
  • tycrist 
    publié le 18/03/2012 à 22:08
    Bonsoir, pour en revenir à mon article sur mon blog, je fais pas mal de ces recommandations mais pas toujours assidue. Sauf l'étirement, cela fait tellement de bien. L'ail j'en mange régulièrement mais de là à parler de cure... La marche 1 heure par semaine presque tout le temps. Mais je suis plutôt vers les 5000 pas et parfois moins, c'est pour cela que j'essaie de viser les 5000 car il faut aller piano pour aller loin. Pour le massage je le fais régulièrement pour ma tête avec un ustensile pour cet effet et c'est trop top. La respiration cela fait un petit moment que j'y travaille tous les jours et je trouve que cela rend plus zen. Il y a encore du travail mais c'est pour un mieux vivre donc trop top.
    Oui la semaine prochaine c'est moi le coach, je ne sais pas si je serais à la hauteur mais comme chacune d'entre nous je vais faire de mon mieux. As-tu réussis ta mission bulletins ? Bonne nuit.
  • celine92 
    publié le 18/03/2012 à 06:35
    Hello toc toc toc,ya quelqu'un???
    Bah alors t'es passé où,tu me manques à moi!!
    Bisous,à + !!!
  • pascale_diet 
    publié le 16/03/2012 à 15:30
    coucou,
    super ton affiche
    bon week-end
    bisous
  • Elancyle 
    publié le 14/03/2012 à 23:04
    BonsOir anelor
    ne t’inquiètes pas pour les points
    l'essentiel c'est de faire de son mieux et surtout de penser à toi
    les jasmines sont tolérantes et si ce n'est pas cette semaine et bien la semaine prochaine tout ira mieux
    ;)
    bisous
  • tycrist 
    publié le 14/03/2012 à 09:03
    Bonjour, aller courage et soignes toi bien. Voila j'ai mis du neuf sur mon blog. Par contre je ne sais pas pourquoi mais dur pour moi mettre un avatar. Je n'ai pas dit mon dernier mot. Bonne journée.
  • Englishbob 
    publié le 13/03/2012 à 21:32
    Hello...oui pour l'avatar, je ne comptais pas compter 5pt chaque jour ;) tkt po.
    Passe une bonne semaine.
    Kiss
  • AneLorDabo 
    publié le 13/03/2012 à 05:55
    J'adore l'idée de faire une affichette:) Bravo à toi pour ce qui est de France 2 on devrait passer au à l'entour du 25 mars mais on vous le dira évidement:) Bises et bonne semaine à toi
  • Elancyle 
    publié le 12/03/2012 à 23:16
    Coucou la miss
    merci de ton p'tit com :)
    en ce qui concerne le poids, y'a une elimination de 200 grammes
    ^^
    ça me va , j'etais en plein dans la periode rouge
    et puis j'arrive à un put*** de pallier
    donc je rame
    MAIS avec ce defi , on va y arriver, toi, moi, et toutes les copines
    bon courage et big bisous Cap'tain ;)

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