En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Boboss

aide blog

  • Des nouvelles...
    publié le 18/01/2012 à 22:03

    Coucou les minettes!!

    Me revoilou.. comme je vous le disais sur vos blogs respectifs, le début de semaine a été plutôt chargé de mon côté, donc un peu difficile de venir par ici et de vous lire à fond... je me suis bien rattrapée ce matin... 1h40 à vous lire et à commenter vos articles qui m'ont bien donné la patate et qui surtout me motivent à fond pour continuer sur ma lancée!!

    Je tiens tout d'abord à m'excuser auprès des Quadrifoglio, parce que j'ai du mal à réaliser les défis et je ne leur donne pas de points... en revanche, pesée Vendredi et là... je croise les doigts pour leur en rappoerter pleins parce qu'en effet, je ne suis pas montée sur ma balance depuis le début du défi et je crois les doigts pour voir la dizaine inférieure... les 6!!! Réponse vendredi matin... Je vous dirais tout ca!!

    Petit état des lieux des choses, depuis Vendredi :

    Vendredi :

    Mes colègues sont dpnc venues manger chez moi... j'avais préparé pleins de petites choses à grignotter pour l'apéro.. y'en avait pas mal... et quoi??? je n'ai craqué sur rien du tout, j'étais super contente!!!! Je me suis juste lachée sur les carottes et ca c'est top! en repas, je leur avais cococté une petite tarte à la moutarde+salade et clémentine en dessert... géré avec succès ce repas!!

    Samedi:

    Aprem aux soldes avec une amie à Chatelet... blindé de chez blindé!!! J'ai mangé avant de partir et alors qu'elle craquait sur deux merveilleux cookies, je me suis sagement pris un cookies!!

    Dimanche:

    J'ai réalisé un des défis de la semaine. J'ai mangé des chourros en plein milieu d'aprem... je n'ai même pas culpabilisé, c'était bon et en rentrant le soir, je me suis juste fait une soupe... donc chouette!!

    Lundi :

    RAS!!! jour de mon anniv, aucun écart de ce côté! journée classqieu, bien speed au lycée!!

    Mardi:

    J'avais à nouveau rendez-vous avec le même mec que la semaine dernière!! bof, je crois que je vais en rester là. J'avoue j'ai mangé quelques cacahuettes pendant l'apéro (où j'ai pris un jus de tomate!) et ensuite on a mangé au Paradis Du Fruit (pour celle qui connaissent). J'ai craqué sur une belle assiette. Voilà, tanpis, cetait bon.... aujourd'hui j'ai du coup, fait dans le complètement light!!

    Mercredi:

    Aujourd'hui j'ai donc passé pas mal de temps sur le site... ensuite j'avais rendez-vous à la Clinique du Cheveu pour mes massages hebdo... donc du coup, ca prend trois heures dans mon aprem avec les transports!! Ce soir une soupe et une compote... ca va... cest plutôt légé!!!

    Bilan sportif...

    Je n'ai pas courru depuis la semaine dernière! je ne suis pas du tout fière de moi et vous pourrez me tirer les oreilles!! Je rentre donc ce wk au Mans... je compte bien y aller deux fois pendant le wk avec des belles séances de 45 minutes!! Je peux le faire!!

    Sinon rien de neuf de mon côté!! Je garde touojurs le cap, je croise les doigts pour voir un 69,8 sur la balance vendredi (ce qui fait que j'aurais atteint l'objectif des 3 kilos!) et je ne perd pas de vue que je dois être à 66 pour la fin fevrier!!

    Je vous souhaite une tres belle soirée et désolée de ne pas être à fond pour les défis, mais je vais essayer d'y remédier demain...

    Gros bisous les filles et merci pour tous vos messages de soutient et d'anniversaire!!

    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Ch0u007 
    publié le 20/01/2012 à 11:47
    bon weekend au mans alors ! j'attends ton article !
    Gooo pour le sport !
    au printemps il doit faire carrément moins froid... on est un peu fous ds la famille ! hihihi
    La salle c'etait à la porte de versailles...
    Une soiree sur paris entre filles mais quand tu veux !!!!!!!!!!!! c toi l'overbooquée !!!!
    Bisous bisous
  • Ch0u007 
    publié le 20/01/2012 à 11:42
    yes t'as une memoire d'elephant !!!!!!
    Tkt je vais faire tout mon possible pr ce stepper non mais ! c'est quand meme hallucinant leurs propos ! faut pas deconn** ! il n'a meme pas un mois !!!!!!!
    Bisousssssssssssssss
  • jessophe 
    publié le 20/01/2012 à 07:40
    Bravo pour cette semaine très chargée. Tu as bien géré tout cela apparemment. bon courage pour la course de ce week-end. Apporte quelques points à notre équipe quand même. Bon courage.
  • Lucette27 
    publié le 19/01/2012 à 21:38
    très belle semaine! tu as super bien géré! light avec des petits plaisirs mais sans culpabilité. pour moi, pas loin d'être idéal! bon, reste plus que le jogging mais là....rien que de penser que tu es capable de courir 45 mn ça me fascine! respect total! bisous ma belle
  • Ch0u007 
    publié le 19/01/2012 à 14:32
    moi, j'aime ton bilan... pfiou faut avoir de la memoire pour venir nous raconter tout ca vu que tu ne passes pas tous les jours ! hihi
    je te taquine !!!
    Bravo pr les non craquages et bravo pour les MIAM churros sans culpabiliser !

    bisous bisous !

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).