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Petit bilan du début de wk...
publié le 07/01/2012 à 12:18 |
Comme je ne peux pas trop squatter le pc de mes potes, je vous fait un copier coller de mon bilan que je viens de mettre sur le forum de l'équipe 4!!
Coucou les filles!!
Bon, je suis en Bretagne, mais je passe quand même vous faire un petit état des lieux de ma motivation...
Je vous ai quitté mercredi soir après plus d'une heure de sport.
Jeudi :
- J'ai pris le train et au lieu d'acheter un sandwich, je me suis fait des carottes rapées que j'ai mangé dans le train!! et oui, cest bien la première fois que je fais ca...Le soir, alors même que jetais avec mes potes, je n'ai pas accepté de galette pour le gouter et le soir, pour l'apéro, je n'ai pris qu'un petit verre de cidre et j'ai j'ai juste mangé un peu de pates bolo avec un yaourt!!
Vendredi :
- Petit dej classique. Le midi, on a mangé dehors. j'ai pris une mini salde à La Mie Caline... j'ai bu mon litre et demi et hier soir, ca a été soupe un petit bout de fromage et salade verte+clémentine... je dois dire que pour un wk entres potes, c'est la première fois que je fais preuve d'autant de volonté!!!
Samedi:
- 32 minutes de footing, un petit dej classique et là je vais aller faire des carottes rappées (on fait dans le simple!) que je vais manger avec un bouillon de soupe et une tranche de jambon avant de partir pour un soin de 50 minutes dans un spa... Nan mais je ne vais pas me laisser abattre!! Hihi!!
Bref, moralité, je suis super fière de moi parce que je ne pensais pas que je tiendrais autant!!!
Je peux voir que pour certaines vous êtes toujours à fond, c'est cool!! je ferais mon bilan des points dans le wk si je peux... pour les transmettre à Catherine!
Bisous bisous et à tres vite!!
Ps: Pas de balance, donc je ne pourrais vous donner mon poids et ma perte de la semaine.
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Bisous.
Ok ne squatte pas mais donne des nouvelles :) hihi
Plein de bisous et profite de tes potes !
Et bien que de bonnes nouvelles depuis jeudi!!!
Super pour les carottes a la place du sandwishe.Et quel courage pour la galette des roi!!! Moi on m'en proposera ce soir, je vais avoir dur de résister!!!!
De mon côté je donnerai des nouvelles meilleures peut-être jeudi apres l'opération de mon mari, j'espère!!!!
Bisous et passe un bon week-end détente!!!