bon alors petit état des lieux des choses :

Lundi :

- J'ai mangé sain et j'ai mangé mes 5 fruits et légumes dans la journée (soupe+ ratatouille+ clémentine). Enfin... du coup je pense que c'est bon. un point!!!

- Je n'ai pas fait le défi écriture, pas fait le défi des cheveux, pas fait de sport, et il m'en manque un je crois..

Mardi :

- 5 fruits et légumes : 0. J'ai bien mangé, mais j'ai juste mangé du Maïs et de la soupe le soir... donc pas de point pour moi.

Mercredi :

- Je vais manger 5 fruits et légumes (soupe ce midi et ce soir, clémentine, ratatouille). Un point!!

- J'ai couru 40 minutes et fais 35 minutes de vélo (euhhh, ca me fait combien de point ca les filles???)

- Je vais à la Clinique du Cheveu cet aprem.. et oui, moi les massages et compagnie, je les fait tous les jours depuis plus de 6 mois... j'ai perdu en masse mes cheveux (mes vieillles copinautes le savent donc...) et là du coup je prends les choses en main. Donc cet aprem c'est 60 minutes de massage des cheveux pour moi et pour le bien être!!! Ca fait combien de point, ca??? mdr!!

Bon donc voilà une petite avancée... le seul hic et qui m'ennuie c'est que ma balance de chez moi ne fonctionne pas, seule celle de mes parents fonctionnent donc je ne sais pas si je pourrais donner mon poids cette semaine!

Bon sinon ca va... reprise pas trop difficile, je suis contente... je fais bien attention à ce que je mange et je bois 1,5 litre d'eau par jour donc c'est plutôt une belle performance pour moi qui il y a quinze jour était au fond du trou!!

Bisous

Petit rajout de fin de journée:

Alors oui.. demain c'est le wk... Je pars en Bretagne alors je ne passerais pas sur le site... Pour ce qui est du tournoi, du coup, il va m'être difficile de vous communiquer mes résultats... au pire, on les ajoutera à la deuxième semaine!! Même pas peur!!

C'est wk avec les potes, mais promis... je serais sage. Même si visiblement raclette est au menu, je serais sérieuse et n'en prendrais qu'une mini part ou bien... juste les pommes de terre!! Nan mais ho! faut savoir ce qu'on veut dans la vie!!

Allé, je vous souhaite à toutes bon courage, on continue et si je peux, je repasse!

Bise