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Blog de Boboss
aide blog-
Ca commence... et ca fait plaisir.... publié le 28/12/2011 à 16:04
J'avoue ne pas avoir tenue une de mes résolutions
, mais il m'était impossible de la tenir... je voulais déjà voir au bout de deux jours combien j'avais perdu... alors mission balance ce matin même et quoi??? -1,4 Kgs...
Je n'ai pas fait énormément d'efforts (tartiflette hier soir, plus pas mal de chocolats et gateaux apéros...) mais je crois que ce sont les excès de Noël qui se sont direct envolés
... Mais qu'est ce que ca fait du bien au moral... 
Du coup pour fêter cela, je suis allée courir
... et sous la pluie!! oui, oui, trop motivée la Boboss... je suis en même temps en train de me faire mon petit planning de course à pied pour la semaine prochaine. Aujourd'hui, 26 minutes pour le même tour que Lundi, alors que j'étais à 30 minutes. Disons que j'ai accéléré pas mal... Trop contente... Je sens la montée d'endorphine plus guère loin... 
encore un peu de forcage et je pourrais me sentir bien après un bon footing!! Voilà pour moi... ce soir, c'est grosse soirée avec les potes... mais je ne me prends pas la tête, on verra bien et puis, je me suis inscrite au défin des -3 kilos ou pas mal d'entres vous y sont inscrites aussi
... Je compte bien sur ça pour me motiver et pour qu'on se motive... Passez un bon aprèm et je sens le déclic qui n'est plus très loin!!
(4) commentaires
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et à bientot !!!
bisoussssssss
Pour ce qui est de l'exces envolé ... oh oui ca fait toujours du bien au moral de voir du moins alors moi je dis... tout ce qu'il y a de positif à prendre... tu le prends et puis ZUT!
T'es remotivée et ca fait plaisir !!!!!!
bisous bisous lache pas sinon je vais venir te botter les fesses... et pkoi pas en vrai ? bisous
J'ai vu sur le forum que les 6 premières équipes étaient complètes et nous sommes dans la même équipe ! Egal fait partie d'une autre équipe par contre... Dommage, mais c'est pas grave ! Felinecabotine m'avait proposé d'être leader de l'équipe mais on peut voir ensemble qui préfère être leader ou non, etc ! :)
Je suis très motivée, j'ai hate!
Bisous
Je pars à Madrid du 22 au 30 avril ! Donc je pense que les 12 kg en moins sont possible ! Et pour le défi, je serai ravie qu'on fasse partie du même groupe :) On pourrait bien se motiver !
Enorme bravo pour cette jolie perte en tout cas, c'est génial ! Et félicitation aussi pour les minutes gagnées lors de ton footing par rapport à la dernière fois, c'est génial ! Bisous!