En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de Boboss

aide blog

  • Quel wk!!!!
    publié le 21/02/2011 à 12:41

    Hello les minettes,

    Suite à mes 40 minutes de footing de vendredi... je suis allée au resto! nan mais c'est hallucinant, je ne fais que ca, oups... gros plat de pates... j'adore ca! et puis c'était un resto italien, je n'allais pas manger une salade!

    Samedi matin, temps de chien, impossible d'aller courir comme je vous l'ai mi dans mon article... Samedi aprem, départ sous la flotte pour la capitale. Ca me souciait très franchement... et puis on est arrivés et hop on est repartis direct pour aller prendre l'apéro à Paris... pfiuuuu, les verres se sont enchainés et alors là... la fin! Bref, beaucoup bu encore lors de cette soirée, mais pas trop mangé, c'était très légé.

    Du coup en rentrant à 4h30 du mat, bennn... je nous ai fait un gros plat de pates carbo... me demandez pas comment j'ai fait, je me suis suprise moi même vu dans l'état où j'étais... bref, petit nuit de sommeil après tout ca (4h) et nous voilà en train de nous tapper un bon petit dej... c'était cool!!

    Et hier en rentrant... les lendemains de cuite chez nous c'est... mac do! oui je sais, pas bien, mais bon... c'est comme ca! je ne l'ai même pas fini, je n'étais pas dans une forme olympique... je suis rentrée chez moi, me suis collée devant la télé et j'ai sombré, hihi!

    Repas, un épisode de Desperae et au dodo... Là ce matin pas envie de me lever, ca va que ce sont encore les vacances... Il faut que je me motive pour aller courir... mais là, pfiouuu!!

    Bon sinon je suis montée sur la balance hier matin... mais c'était juste après le gros eptit dej, après m'être enfilé une bouteille d'un litre de Badoit... donc le résultat n'était pas très parlant. Mais pas trop mal quand même à priori. Je verrais ca la semaine prochaine du coup! je n'ai pas envie de me prendre la tete avec la balance mais pourtant je continue (ormis ce wk bien sûr!) à faire attention à ce que je vais manger toute la semaine et on verra les résultats la semaine prochaine. Je crois que c'est le plus sage!!
     

    Allé, je m'en vais aller chercher la motiv pour aller courir.. pas simple!!

    Bisous les filles!

    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Milouche_lamouche 
    publié le 21/02/2011 à 21:48
    Salut miss! Ca me rassure de voir que je ne suis pas seule à avoir bien craqué ce WE mais bon, serieusement, c'est pas bien!!!! Il faut essayer de modérer les craquages, comme ca, en continuant avec un peu de sport, on sera quand meme canon cet été! Allez, on se remotive et, meme sans se priver, on évite les plats trop gras ou trop sucrés (dit-elle en mangeant un peu de chocolat... :-/) et au lieu de faire des carbos, on fait des des bolognaises, car les tomates, c'est mieux que la creme fraiche! Allez hop hop hop!
  • doudoune_amour 
    publié le 21/02/2011 à 21:18
    coucou toi ^ ^
    comment tu vas?
    Ton message m'a vraiment fait plaisir!
    alors pour tout te dire je manque de motivation :(
    Et oui après 29 kilos de perdu dur dur maintenant...pourtant il m'en faudrais bien encore un peu...
    En plus l'été approche a grands pas! allez op op op on se remue la rondelle!! lol

    je te souhaite bon courage et bonne semaine

    au plaisir de te lire....

    bisous

    lora
  • Ch0u007 
    publié le 21/02/2011 à 14:18
    Yeah ma copine de Mac-do !!! Tu me fais trop rire...
    Un peu de sport enfin beaucoup que dis-je... et hop un gros plat de pâtes !!!! Hihihi
    L'important c'est de ne pas se prendre la tête en vacances non ??? alors profite !
    Bravo quand meme pour le sport ! la motivation et les pates à 4h du mat !!!

    Pour la balance attendons samedi prochain :))))
    Bonne semaine ! plus qu'une ! allezzzzz !

    bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).