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Alors là, je culpabilise à fond...
publié le 04/02/2011 à 18:03 |
Je vais faire court... je n'ai pas été au top sur la fin de semaine... grrrr, je me déteste parce que demain la pesée ne sera pas au rendez-vous et je suis dégoutée que mes efforts tombent oux oubliettes...
Je vous passerai les écarts, ca ne sert à rien de revenir dessus... c'est juste que je suis beaucoup sorti, ça m'a fait du bien mais je n'ai pas su gérer les écarts et ma valonté ma fait défaut aujourd'hui... les autres jours on dira que j'avais quand même su résister aux tentations, mais alors là... pas bien!!!
Bref, je ne m'étale pas, je suis désolée de vous décevoir pour le coup et reviendrai pour noter ma pesée de demain... mais tout cela la tête basse!!
Très bonne soirée à vous. A demain. Bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ne te prend pas la tete pour si peut,un pti écrat de temps en temps na jamais tuer personne bien au contraire sa fait du bien au morale puis tampi pour dame balance l'essenciel s'est de reparti dés le lendemain du bon pied pour éviter les ecrats essay de manger juste un peu plus.aller courage motivé motivé biz
Je serai toi j'attendrai trois jours pour me peser le temps que ton corps élimine tout ça,conseil d'amie.Sinon tu vas te décourager et tu risque de ne pas y arriver....
Aller tiens nous au courant de tes résolutions pour la semaine à venir.
Je te fais de gros bisous.