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Blog de Boboss
aide blog-
Alors par où commencer??? publié le 17/04/2011 à 12:46
Coucou les minettes,
Alors coment vous dire?
Depuis le début de semaine comme vous le savez ca a été du grand n'importe quoi... et je ne vous cacherai pas que ca a continué encore toute la fin de semaine... pffffff ben oui je sais c'est pas bien m'enfin... être invitée à manger à gauche à droite tous les soirs forcément.. je n'en sors pas indemne, mdr!! Bref...
- Mercredi : footing: 27 minutes (je m'étais trompée sur mon article, je n'ai pas su compter correctement!!)
- Jeudi : 27 minutes
- Vendredi :
pas envie du tout!!- Samedi : 40 minutes! J'étais trop contente de moi d'ailleurs car c'était à tres bonne allure!
Moralité, je suis remontée sur ma balance ce matin, je me suis mise un coup de pied aux fesses pour voir l'étendue des dégats et quoi??? Elle m'annonce que +500grammes... alors vous allez me dire... ben quand même koi! Oui mais au final par rapport à tout ce que je me suis goinffrée, je trouve que le résultat n'est pas si mal que ca...
Du coup sur la balance de mes parents je suis à 67,2... ca doit faire plus sur la mienne à Paris m'enfin... Donc voilà...
Je pars ce soir pour deux jours et demi en Bretagne avec une copine..; j'espère être sérieuse et ne pas craquer sur tout! Avant de partir ce soir j'irais faire un footing car je n'en ferais pas un demain mais j'aimerai en faire un mardi soir en rentrant...
Voili, voilou pour les nouvelles... rien d'extraordinaire koi!! J'essaie de faire au mieux pour ne pas ruiner tous mes efforts! il faut que je sois sage pendant deux jours pour effacer ces 500grammes et on verra pour la fin de semaine... ensuite retour aux bonnes habitudes quand je serais de retour chez moi!!!
Allé, passez un tres bon dimanche ensoleillé!!
(6) commentaires
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Bon bah on peut dire que t'as limité les dégats!!!!!!!!
Mais maintenant il faut se reprendre car le but est d'etre dans le moins,non?
Alors je compte sur toi pour notre défi.Moi là je suis à 86 et je veux faire pour le 05 mai 83/84 pas plus!!!!!!!
Allé go go go on y va la miss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Passe une bonne journée et gros bisous.
Pour ta prise de poids de 500gr, espérons que tu dégommes tout ça cette semaine, mais je compte sur toi ça va le faire ! je m'inquiète pas.
Fais attention de ne pas craquer sur les crêpes bretonnes, le cidre, le kouign aman, le far...oh allez si, vas y fais toi plaiz !!! :)
Pokou bretons (bisous en bretons c'est)
C'est clair que seulement 500gr... ca va, t'as evité le pire !!!! ouf ! ca va vite disparaitre avec tes footing ! on y croit !!
bisou et profite !
Tout d'abord merci pour tout tes coms et surtout de prendre le temp de me lire ensuite je dirais bravo pour les 40minute de footing samedi car deja a l'origine je me demande comment tu fait pour faire du footing mais encore plus quand je vois 40minute!!!ta du courage,pour les + 500gr éffectivement se n'est rien peut etre que tu t'est fait un peu de muscle alors pas de panique,profite bien de ta semaine attention je parle pas niveau alimentation.lol.a+ gros bisous
Bah ouais, moi, je trouve que + 500 seulement, c'est pas énorme... Tu vas nous reperdre ca tranquille avec tes joggings de la mort! Bon, en attendant, bon séjour breton, plein de soleil apparemment, ça va être cool! Bisous
didonc chapeau pour ta motiv'!!! le footing c'est dejà pas évident alors.... là franchement bien! courage continue comme ca! et puis dit toi que les efefts du sport ne sont jamais instantanées sur la balance: tu verra cette semaine si tu continue comme ca non seulement les 500g vont disparaitre mais je suis sur ke tu va en perdre plus!!!! et puis attend 500g on a vu bien pire!!!!
en tout cas c'est bien que tu te reprennes c'est le plus dur apres c'est qu'une histoire de temps et de motivation. apres tout faut bien se faire plaisir..... je me vois pas resté frustrée le reste de ma vie tu imagines????!!!!!
enfin profites bien de ton séjour en plus il ferra beau!!!!
bisous
ps: g pa pu attendre lundi pour la balance lol!!!!!