Allé, je viens vous voir parce que là ca ne va plus du tout!! 

Je vous explique:

Ce wk comme je vous l'ai dit ca a été un peu du grand n'importe quoi... le vendredi soir, le samedi soir, dimanche le Mac Do et Lundi... Je vous ai dit: "je reprends une bonne alimentation"!

Lundi midi pas de problème et puiiiiisss... Lundi soir je ne suis pas sortie de chez moi de la journée et alors là... 20h: je craque sur des cacahuètes (nan mais alors là c'est la meilleure celle là!!!), ensuite je mange... soupe, et deux gros morceaux de fromage... nan mais alors là! où va le monde!! et quoi??? du déssert??? Mais Boboss... tu n'en manges jamais!!

Bref, la cata!! voilà ce que ca donne!!

La cata!!

Hier je me lève... tranquilou... pfiouuuuu... trop de vent pour aller courir! je men vais au Mans faire un peu de shopping avec une amie et quoi? J'achète dans un magasin de produits du monde, du chocolat blanc... (qu'on mange sur le champs bien sûr!!) Ben bravo! tout va bien! Ensuite on va dans une chocolaterie... des macarons à 19h!! (que deux mais quand même quoi!!) . Et ensifn on s'installe sur une terrasse  et là... une bière et ses cacahuètes!! Ensuite je passe chez un pote, je n'avais pas mangé... il m'offre un quart de pizza et quelques bonbons en déssert... Que dire?? heureusement que le midi je n'avais mangé qu'une salade!!!

Bref...du jamais vu depuis 5 semaines mais alors là... autant dire que c'est du grand n'importe quoi!!

Bon donc aujourd'hui, je vais voir si je suis asez forte pour ne pas craquer... ce soir je vais chez des potes...  et demain soir chez ma soeur!! bref, toujours un truc à faire et qui me pousse à la consommation... pas bien!! 

Bon sinon hier je suis donc allée faire du shopping!! je n'avais envie de rien acheter... en fait, là j'ai surtout envie de me refaire une silhouette avant de racheter des sappes alors quoi???

Au delà du poids que je pèse... je voudrais bien penser à mon corps... donc je met mon cycliste... et je vais courir!!   la suite des évènements... dans une heure!!

Des bizes!!

13h34: Je reviens de mon footing... je n'ai pas courru depuis 5 semaines... j'avais pas trop le temps ni la motivation! Et là??? je viens de faire mon tour de d'habitude et j'ai mi autant de temps (soit 26 minutes) qu'après m'être entrainée deux semaines aux vacances de février!! Je suis ravie!! Ca veut dire que je n'ai pas perdu en endurance et j'avoue que j'ai courru à un plutôt bon rythme... demain je recommence... j'ai repris à fumer pas mal et alors là... je craque dur... alors non seulement je vais me remettre à courir et je vais diminuer mes clopes hebdomadaires... Enfin, toujours est-il que je suis fière de moi...