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Blog de Boboss
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Belle performance.... publié le 22/02/2011 à 17:03
14h05... je pars... même tour que le premier de la semaine dernière où j'avais mi 29 minutes... je reviens... 14h31!!! 26 minutes!! j'ai gagné trois minutes sur mon tour de footing! je suis trop contente! en fait, j'ai décidé de courir vite et de faire mon tour plus court en terme de distance!! Je suis super contente de moi!
Demain, je fais le tour plus long mais moins vite!! hihi, c'est stratégique, c'est ce qui me permettra de progresser dans ma course à pied!!
Rien à signaler sinon. hier je suis allée manger au resto avec des amis. J'ai pris une salade et un moelleux au chocolat... oui, je sais bien que j'aurais pu m'en passer m'enfin! Je crois que je n'ai pas envie cette semaine! je ne fais pas d'excès, mais je ne me prends pas la tête!!
Allé, là je suis un peu HS par mon footing!!! On ne lâche rien, moi je me mets à fond dans le sport... la montée d'endorphine est bien trop appérciablle!!
(8) commentaires
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Bz
Bizzzz
En tout cas je passe pour te dire de ne rien lacher je sais que tu en es capable......Je te fais de gros bisous.
Tu es tjr motivée à ce que je vois moui te prend pas la tête avec ce que tu manges tu sais qu'il faut faire attention et tout ira bien ...
Moi je me motive à faire du vélo pdt 30 minutes ensuite je vais préparer à manger et accrocher mon linge.
Dis-toi que le moelleux au chocolat tu l'a mérité ;)
Bisous
Marie
Tu peux te permettre ton dessert avec tout le sport que tu fais et la salade du plat !
Alors ZEN ! Puis ce sont toujours les vacances alors.... DOUBLE ZEN !!!
Bonne journée !
bizz
T'inquiète pour le moelleux moi j'ai pas fait mieux ce week end..........
Je te fais de gros bisous.
je vois que tu es a fond dans le sport motiver motiver.hihihi.je trouve sa bien que tu fait du footing chaque jour,profite quand meme pour te reposer vu que s'est les vacances,de mon coté ce lundi et mardi jai fait 2écarts la semaine commence mal,des demain je repar du bon pied pour finir les 5jours en PP et si possible san ecarts.lool.bon courage a toi et cour pour moi.hihihi. bizzzzz