En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Comment vous dire???
publié le 11/12/2010 à 13:38 |
Coucou les filles!!
Comme j'ai honte ... je ne sais pas trop par où commencer parce que j'ai des choses à vous dire... à vous confier!!
Bon tout d'abord après l'épisode catastrophique de la semaine dernière, je n'ai pas redressé la barre du navire dont tu parlais Lounia.. oulàlàlà j'ai comlètement chaviré même!! Bon du coup, c'est pour cette raison que je ne réapparaît qu'aujourd'hui, j'espère que vous ne m'en tiendrez pas rigueur...
Je suis ces derniers temps extrêment fatiguée et un peu à cran . Fort heureusement les vacances pointent le bout de leur nez et je vais pouvoir souffler! Bref... d'où je pense tous mes craquages. Je rentre le soir chez moi, fais deux ou trois bricoles et puis paf, au dodo jusqu'au lendemain!! Alors pour les repas équilibrés, j'en suis bien loin!
Je n'ai actuellement plus vraiment envie de sortir (pourtant certaines d'entres vous connaissent un peu la fêtarde qui sommeille en moi...)
Bon alors voilà, je ne vais pas vous abandonner, bien loin de moi cette idée, mais comme mon moral est un peu en berne ces derniers temps, j'ai décidé de laisser de côté le défi et puis.... aussi ma perte de poids . En fait, je vais essayer de m'imposer un bon rythme de vie tout en oubliant la pression de la balance si vous voyez ce que je veux dire!! j'abandonne la pesée hebdomadaire et on verra bien de quoi demain sera fait... j'ai plus envie de me prendre la tête... disons que je me la prends assez pour pleins d'autres choses qui me minent pas mal donc je vais éviter d'en rajouter !! je voudrais juste faire l'impasse sur tous mes grignottages!
Donc voilà la dernière semaine avant les vacances... je vais tacher de passer plus souvent et de venir sur vos blogs. J'ai fais du tri dans mes amies parce qu'appart les 3-4 qui me suivent très régulièrement () le reste ne m'était pas d'une grande utilité... autant dire les choses lol, non???
Bon en tous cas, je sais que vous êtes là Céline, Lounia et Egal et je vous en remercie... Je vais essayer de faire les efforts nécessaires mais m'enlever la pression que je me mets inutiliement car elle se traduit ensuite par une prise de poids... En tous cas, je tiens à vous féliciter parce qu vous avez une niak d'enfer et franchement ca fait plaisir à voir!! Faudrait d'éteindre sur moi!!
Affaire à suivre les copines!!
Très bon wk! Gros bisous!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ouais ouais, ba j'crois que je suis très bien placée pour te comprendre(après 8Kg de laissé allé)!!!!!
A défaut de perdre, je crois qu'il faut aussi savoir se prendre des temps ou le but est juste de rester au même poids! C'est aussi pour ça que je ne fais plus de fixette sur la balance, parce que ça joue trop sur le moral au gramme près!!!!
La fatigue me fait aussi manger plus, et surtout grignoter, pcq qd je rentre j'ai juste envie de me remplir afin de pouvoir dormir, c'est aussi basique que ça pour moi!
Ne te prend pas trop la tête c'est clair, ms n'oublie pas de venir nous voir, car nous on a aussi besoin de ton soutien, et que tu ns donnes de tes nouvelles!
J'espère que ton week end a été assez reposant, moi je vais tacher d'en profiter aujourd'hui!
gros bisous à très vite
désolée de ne pas etre plus presente et surtout de te soutenir mais j'avoue que je suis comme toi j'arrive pas a etre reguliere de faire attention j'aime trop manger c''est horrible !!!
j'espere que tu arrivera a faire attention et j'espere que je reviendrais plus souvent pour te soutenir et qu'on se motive !!
gros bisous