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The come back!!!
publié le 04/05/2010 à 18:48 |
Ouffffffff,
Je ne voulais pas revenir sur le site sans être passée sur vos blogs pour vous faire un coucou et pour prendre de vos nouvelles... je vois que ca va à peu près pour toutes donc je suis bien contente! merci pour vos nombreux coms en tous cas!!!
Moi ca y'est, je suis rentrée vendredi soir... en fait par faute de temps je suis passée tres rapidement et puis j'ai eu des soucis d'Interenet donc j'ai pas pu écrire d'article!
je vais faire en sorte de ne pas faire un article de 10 pages, mais j'ai pas mal de choses à vous dire... d'abord:
- J'ai pensé à vous TOUS les jours! je ne voulais pas vous décevoir àmon retour alors voilà un résumé de mon séjour à saint Tropez...
- Sport : J'ai courru quasiment tous les jours, entre 35 minutes et presque 1heure! Je me suis largement améliorée pour le coup et je suis super contente.
- Alimentation: Je ne me reconnais plus... le seul écart? une glace jeudi après midi sur le port. Sinon j'ai fait super gaffe! bon c'est sans compter que tous les soirs je mangeais chez ma famille et mon oncle est cuisto... purée, j'ai trop bien mangé!! omelettes (mais attention, un truc de fous, j'ai jamais vu ca!!), viande, beaucoup de poissons (3 fois). Bref... moi qui n'ai pas l'habitude de manger beaucoup le soir j'étais un peu dégoutée d emanger autant mais qu'est ce que c'était bon!!!
- Poids: Et biennnn... je me suis affinée, tout le monde me le dit, je suis trop contente, mais la balance ne dis pas la même chose... rien de plus rien de moins! je suis contente parce que je ne voulais pas prendre, mais j'aurais aimé perdre! tant pis, je suis déjà bien contente de m'etre remise à courrir comme ca! Bref... je suis toujours à 67.
Je suis toujours motivée à fond la caisse, je mange en faisant très attention, je mange légé le soir... en revanche je ne suis allée courrir que vendredi soir... là il fait trop de vent et trop froid!! ca ne me dit rien! je suis un peu dégoutée mais bon, le temps va peut être changer dans les jours qui viennnent.. ;je croise les doigts!
Voilà les filles, j'ai passé de bonnes vacances et ca fait du bien de changer d'air ca faisait longtemps que je n'étais pas partie comme ca!!
Je suis contente detre de retour parmis vous!
A tres vite pour vous lire les minettes! des bisous!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis trop contente de te retrouver sur le site et je suis fière de ta conduite alimentaire et que tu ais fait du sport,c'est pour ces deux raison que tu t'affines meme si la balance ne veut rien savoir,en tout cas l'essentiel c'est que tu le sentes et que les autres le voient,non?
Je te fais de gros bisous et te dis à très vite.
en tout cas c'est super tu as rien pris bon rien perdu à la limite c'est pas trop grave tu est tjs aussi motivé pour perdre dc ça va aller tt seul ;) pour moi tout va bien je garde la motivation et j'ai des resultats pas trop mal ;) mais faut rien lacher
gros bisous
Bien contente de voir que tes vacances se sont bien passée et en plus super top niveau régime ! Bravo...
Bonne soirée
Biz
contente de te relire de nouveau et je vois que tu as ramener avec toi la peche de st tropez sa fait plaisir!!
sinon wahou pour tes footing c'est super et des que le beau temps repointe le bout de son nez tu va tout écraser lol
et pour ton poids t'inquiete pas sa va descendre parce que la ta manger plus le soir c'est normal donc reste motivée a fond les ballons
bisous et a bientot