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Avec le soleil...
publié le 26/06/2010 à 13:16 |
Coucou les popiiiines!!!
Merci à vous et surtout à celles qui ont pris le temps pour un com... voire même deux!! J'avoue qu'aujourd'hui ca va mieux...
Alors pour vous raconter un peu :
- Je ne mange toujours pas super, mais je ne suis plus dans l'idée du gavage!!! et ca cest une super nouvelle!
- Je nai pas eu le temps de repasser sur le site depuis mercredi parce que j'ai courru partout pour mes visites de stage, et puis depuis hier je suis au Mans. Je suis rentrée pour mon épilation laser.. Donc aujourd'hui, pas de soleil pour moi!
- Mercredi: journée alimentaire tres équilibrée
- Jeudi: Mezzo di Pasta le midi (pas de dessert ni boisson) puis grosse salade le soir au resto avec une copine.
- Vendredi : sandwich le midi + viennoiserie (oui, j'ai craqué!) et hier soir, pâtes au fromage chez une copine...
Bon tout ca n'est pas folichon, mais je ne suis plus dans mes crises de bouffe!!
En tous cas, je suis en mode reprise, mais cest difficile car la semaine prochaine, beaucoup de sorties de prévues et avec le temps quil fait, je n'arrive pas à trouver la fraicheur pour aller courir!
Bref... aujourd'hui, glandouille dans l'aprem et ce soir, j'irais à Le Mans fait son cirque je pense!! Wk calme koi! ca fait du bien! parce que les deux derniers etaient bien loin de l'être!
Je vous souhaite un tres bon wk et moi je veux être une vraie copiteuse de Céline 92... je veux une perte comme ma sienne pour la semaine prochaine!! Bravo la miss!! Je pense pouvoir dire sans avoir à attendre la semaine prochaine que tu es notre gagnante officielle du défi!!
Bisous les Popines!!
Ps: sur la balance ce matin: 66,5... moi je dis que je peux être à 65,3 la semaine prochaine si je me bouge le cul!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pas si catastrophe, ne te décourage pas et si tu bouge la semaine prochaine sa promets de fondre marche vite tes fessiers seront content =) Tout le bas du corps et solliciter.
Moi c'est calme cette après-midi, et ce soir la fête HIHI !!
Des bisous
Alors t'inquiète pas trop pour tes sorties le tout est de gérer et de ne pas céder aux tentations qui sont nombreuses certes je te l'accorde...Si tu tiens à faire la fète bois un peu mais pas touche aux amuses gueulle ya rien de pire et dès que tu peux fais toi une journée starter et comme tu dis bouge toi le cul,mais pas facile avec cette chaleur!T'aimes pas la piscine??Au moins ça raffraichit et affine la silhouette sans qu'on s'en rende compte!
Je te souhaite un bon week end et merci pour tes encouragement!!!Des bisous;
sacre planning ,en tout cas bravo pour tous tes efforts recompenses !!
bizzz et merci pour tes com' !!
a bientot