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Comment dire???
publié le 24/02/2010 à 15:23 |
Salut les filles!!!!
Et non, vous ne rêvez pas! tout peut arriver. Je viens de relire mon dernier article. j'avoue en fait j"ai vraiment eu du mal à me remettre dans le site et dans ma perte de poids tout court. en fait, comme j'expliquais àcertaines d'netres voues, je crois que j'avais envie e pousser les limites encore plus loin et limite me faire des grosses crises de bouffes pour toucher le fond!
Bref, je me reprends en main.... ca y'est depuis lundi, je refais à nouveau attention à ce que je mange et je me sens dans le même état d'esprit que l'année dernière à la même époque. cette fois je pense que c'est la bonne pour la reprise!
Moralité, je suis remontéeà 69,7 ( Balance de chez moi à Paris). C'est à dire +2 par rapport à janvier! je me suis goinfrée de conneries en tous genre, c'est grave!
Là depuis Lundi matin, je repars du bon bien des le matin avec des petits dej équililibrés, repars du midi idem et le soir, ma fameuse soupe (préparée avec amour!!! lol) et un yaourt ou fromage. Je me suis remise au footing, moi qui adorait tant ça cet été.. Je ne veux pas commencer trop fort, alors j'en ai fait un lundi (30 minutes) et un aujourdhui (30 minutes). Aujourdhui il y a des rafales de vents en sarthe c'est horrible, docn autant dire que j'en ai chié!
Allé, j'avoue que je compte sur votre soutien et bien entendu, je suis plus qu'opérationnelle pour vous soutenir également! Je sais que pour tout le monde ce n'est pas facile, mais on va y arriver, et qu'importe les objectifs, on va les pourrir ces kilos!
Je suis contente de vous retrouver... je vous dis, je sens que cette fois c'est pas comme en Janvier! y'a la VRAIE motiv! je ne vais pas vous decevoir!:
Des bisous!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bien contente de te retrouver aussi et surtout avec cette pèche qui donne envie de s'y mettre ausssi.
Je vois que tu fais des footing, je voudrais m'y mettre car c'est un sport qui fais fondre mais je n'y arrive pas. As tu des conseils ?
Bonne soirée
Biz