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A fond, A fond!!!
publié le 21/07/2009 à 16:00 |
NON!!!!!!!!!
Je ne prône pas les soldes des kilos, mais plutôt, leur...
LIQUIDATION TOTALE !!!
Et oui, je reviens de mon footing... le même que d'habitude, mais chaleur oblige, j'ai bien cru que j'allais y rester! Y laisser quelques plumes même! Mais bon, je n'y ai laissé que quelques litres d'eau et c'est ca qui est bon! Alors voilà pour cet effort de ouf, (nan parce que y'a pas d'autres mots!!), j'ai décidé que les soldes ce n'était pas assez... il faut les liquider pour ne jamais avoir à les resolder à nouveau!!!
Je suis dans une forme olympique! cette sortie m'a fait un bien fou! on remet ca demain... limite, je serais motivée pour aller nager 1 km à la piscine... Mouais nan! réflexion faite, j'ai la flemme, lol!!
Demain je me remet au régime poisson! je pense que si j'ai autant perdu la semaine passée c'est parce que j'ai mangé pendant trois jours du poisson et on sait toutes quelles en sont ses vertues!
Bref, me voilà regonflée à bloc après un dérapage hier! Bon ce n'est pas non plus le dérapage du siècle, m'enfin tout de même... Un glace en dessert, un morceau de gateau à 16h, un Rocher à 19h... bref, et je vous passe les détails du fromage!! pas bien!
Pour info, l'année dernière au mois d'Avril, je me suis fait prendre en photo au poids de 75 kilos (un kilo de plus que mon poids de départ sur le site)... La semaine dernière je me suis faite reprendre avec mes 8,4kgs en moins!! Du bonheur de voir que tous les efforts payent... Je vous en montrerai quelques clichés!
En attendant, je ne me laisse pas abbatre et demain on remet ca pour que je sois en pôle position pour notre petit défi!!!!
Des bisous!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je sais pas comment tu fais pour faire un footing à cette heure et avec cette chaleur, en ce moment il fait 29 dans mon appart, j'imagine même pas dehors au soleil!!!! En tous cas félicitation, je préfère le matin ou le soir, un peu plus frais!!!
Je viens trainer un peu sur le site parce que là depuis une heure je mangerais tout ce qui traine, je suis une boule de nerf!!! Je voulais pas sortir maintenant parce que j'ai du taf mais si ça continu je vais aller me ballader, sinon c'est "carnage dans le frigo" les crudité ne suffirons pas, j'ai déjà avalé un yaourt, un fruit et une galette de riz alors stop ça suffit!!! Heureusement que j'ai pas de chocolat dans les placards!!!
Bref voilà je vide mon sac ça fait du bien déjà!!!