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Blog de BlueLiloo

aide blog

  		• Jour 64
    publié le 28/05/2012 à 11:57

    Au niveau sport, on s'est régalés:

    1h de marche

    3h de vélo dans Lille dont 1h la nuit.

    C'était géant!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté, Lait demi-écrémé, UHT
    Déjeuner : Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé
    Goûter ou snack : Compote de fruits divers, appertisée
    Dîner : Raisin blanc, frais, Bière forte (>8° alcool), Mâche, crue, Feta de brebis, Tomate cerise, crue, Orange, fraîche, pulpe, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1794 kcal
    (2) commentaires


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  • lonava 
    publié le 28/05/2012 à 23:46
    Eh oui avec le sport, succès garanti, continu
  • fani22 
    publié le 28/05/2012 à 23:04
    Cool ça fait du sport tous ça... Continue ça va payer!! Biz

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