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Jour 61
publié le 24/05/2012 à 20:34 |
Coucou, pesée ce matin 65.7kg !! j'ai perdu 300grammes et je suis contente !!!
Et vous ca se passe comment??
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Brioche artisanale |
Déjeuner : | Compote de fruits divers, appertisée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Poisson cuit (aliment moyen), Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et e |
Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Oeuf au plat, frit, salé, Jus Multifruit, à base de concentré |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1347 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne fin de journée
Courage a vous deux, on va y arriver toutes ensemble!!
moi ma balance me boude, mais les vêtements eux me disent que je perd en cm!!!cool