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Jour 49
publié le 13/05/2012 à 21:47 |
Bonne petite journée!
1h de vélo + 1h20 de squash. Bonne petite journée sportive au soleil et avec roudoudou!
Trop bien les vacances commencent à merveille ;)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Orange, jus à base de concentré |
Déjeuner : | Salade de pommes de terre, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Tarte ou tartelette aux fruits |
Dîner : | Pain de mie, Tomate cerise, crue, Bière, Surimi, bâtonnets, Mâche, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1616 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que ta journée d'hier n'a pas été trop éreintante!
Bisous
ET tkt, impossible de t'oublier, tu es toujours la pour nous à passer pour un petit mot gentil et tout! Tu es notre petit soleil à nous ;)
Et toi, hâte que tu rentres pour nous faire partager tes photos! Ca doit être magnifique :)