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Jour 44
publié le 09/05/2012 à 01:13 |
Un peu marché aujourd'hui, je voulais aller à la salle, un 8 mai... réfléchis Elo réfléchis... a mais oui c'était fermé...
Donc rien...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré |
| Déjeuner : | Poisson, croquette, frit, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées |
| Goûter ou snack : | Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Jus multifruit, pur jus, multivitaminé |
| Dîner : | Bœuf, bifteck, grillé, Haricot vert, cuit, Pomme de terre frite ou Frite, surgelée, cuite, non salée, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate, crue |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1564 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bize Isa
Bises Vanile
bisous bisous
et oui, pour une fois que j'étais pleine de bonne volonté c'était fermé! Quel manque de jugeote quand même j'aurais pu prévoir!
Bonne journée à toi!