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Bonjour !
Blog de BlueLiloo
aide blog-
Jour 50 publié le 14/05/2012 à 12:44
Une heure de vélo ce matin et sûrement une séance d'abdos fessiers cet aprem. Me suis inscrite sur le blog de Valérie LESPORT pour avoir un corps de rêve cet été ^^
mon alimentation Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Jambon cuit supérieur, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature Verres d'eau : 2 Calories consommées : 383 kcal (6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vais garder précieusement mes photos en espérant que ca paie, car j'ai eu peur aussi en me voyant sur photo... c'est disproportionné!
Aller on se motive les filles !!!
En tout cas, on se suit encore et c'est super parce qu'on va pouvoir se motiver et se soutenir entre nous les filles! =)
j'en ai besoin des exercices je suis toute flasque c'est pas beau!
Donc on se motive yessss