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Blog de BlueLiloo

aide blog

  		• Jour 45
    publié le 09/05/2012 à 20:46

    30 min de marche ce jour, pas de sport car migraine.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré
    Déjeuner : Steak haché 15% MG, cuit, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Haricot vert, cuit, Compote de pomme, appertisée
    Dîner : Poisson, croquette, frit, Légumes, mélange surgelé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1344 kcal
    (5) commentaires


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  • vanile 
    publié le 11/05/2012 à 11:21
    Oui, c'est mieux que rien, surtout avec une migraine^^
    je vais me bouger un peu aussi ;)
    bisous bisous
  • sanddidou 
    publié le 09/05/2012 à 22:33
    30 minutes c' est mieux que rien , repose toi et détend toi
    bonne soirée.
  • raisiste 
    publié le 09/05/2012 à 21:40
    Remet toi bien =/ Bonne soirée
  • BlueLiloo 
    publié le 09/05/2012 à 21:18
    Merci ma Meniju.

    Passe une bonne soirée
  • meniju 
    publié le 09/05/2012 à 20:49
    minutes ses déja sa de fait bises

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