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Jour 41 : on se maintient
publié le 05/05/2012 à 21:35 |
Trop cool !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Thé infusé, non sucré |
Déjeuner : | Haricot vert, cuit, Tomate, crue, Dinde, escalope, sautée, Tarte ou tartelette aux pommes |
Dîner : | Polenta ou semoule de maïs, cuite, Légumes, mélange surgelé, Gaufre bruxelloise ou liégeoise, avec ou sans chocolat, préemballée, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1211 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Faut se faire plaisir ;)