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Jour 39 : une envie de fromage
publié le 03/05/2012 à 20:02 |
Coucou,
aujourd'hui pas la motivation d'aller au sport, une grosse migraine depuis 14h mais j'ai pas pu rentrer mon chef n'aurait pas voulu... du coup, j'ai subi... subi...
bref! en rentrant chez moi, une grosse fringale, je suis ressortie acheter une pointe de brie! et bim, la pointe de 200grammes a fait 10 min !!! comment prendre 650kcaal betement alors que j'en aurai tout autant profité avec une seule petite pointe??? pourquoi??
Je crois que je retombe dans la boulimie... grrr grrr grrr
Mais à part ca, je suis zen, je rigole, donc je ne suis pas encore déprimée!
Ce WE, j'irai doublement jouer au squash mon genou va mieux, donc je vais pouvoir m'amuser!
Demain soir, déjà de retour à Lille chez mon chéri ^^
Et vous les filles???
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Thé infusé, non sucré |
Déjeuner : | Légumes, mélange surgelé, Poulet, viande et peau, rôti, Polenta ou semoule de maïs, cuite, Compote de pomme, appertisée |
Dîner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Surimi, bâtonnets, Raisin, pur jus, Brie |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1640 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Aujourd'hui, plus de migraine, c'est deja ca. en revanche, pas trop motiveée de sortir de chez moi avec toute cette eau... c'est déprimant!
Bonne journée
Bonne soirée