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Bonjour !
Blog de BlueLiloo
aide blog-
Jour 18 publié le 13/04/2012 à 08:35
1h30 de marche ==> 18415 pas
pas d'elliptique
petit resto entre amis et le petit écart qui fait tout couler, le fondant au chocolat
... mais trop bon!!! 
Aller petit WE lillois, faut que je fasse attention !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré Déjeuner : Polenta ou semoule de maïs, cuite, Veau, escalope, cuite, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Compote de pomme, appertisée Goûter ou snack : Chou-fleur, cuit, Poulet, blanc, cuit, Poisson cuit (aliment moyen), Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche Verres d'eau : 13 Calories consommées : 1316 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Aie aie aie les calories en revanche!!! Je vais me rattrapper avec le sport la semaine prochaine.
Le fondant pour un pâtissière un classique trop bon !!!!
BIsous les filles
passe un bon vendredi bises