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Blog de BlueLiloo

aide blog

  		• Jour 23
    publié le 17/04/2012 à 20:11

    Bon, aujourd'hui, no sport... trop de boulot c'est horrible!!!

    En terme de pas, je ne sais pas... mon podometre a buggé!!!! grrrrrrrrrrrrrr c'est nul

    Niveau repas je me tiens bien mais je ne perds pas... snif.

    Et vous les filles??

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café expresso, non sucré
    Déjeuner : Compote de pomme, appertisée, Steak haché 20% MG, cuit, Épinard, cuit
    Goûter ou snack : Surimi, bâtonnets
    Dîner : Mâche, crue, Huile d'olive vierge, Tomate cerise, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Champignon de Paris, appertisé, Poivron vert, cru, Bouchée chocola
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 938 kcal
    (2) commentaires


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  • BlueLiloo 
    publié le 17/04/2012 à 21:16
    J'essaie de m'accrocher mais c'est difficile
  • meniju 
    publié le 17/04/2012 à 20:57
    bonsoir coté poids je sais pas une fois par semaine comme sa on se decourage pas coté sport bien bouger
    passe une bonne nuit bises

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