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Blog de Bleuet59

aide blog

  		• Blog fait en vitesse car pas beaucoup de temps.
    publié le 26/01/2012 à 13:28

    Bonjour les amies ,juste de passage en vitesse pour marquer le menu de la journée .

    Matin : 20cl lait au chocolat amer sans sucre+1banane+1tr de pain

    Midi : 1soupe instantanée aux champignons 76 calories + 1soupe instantanée à la tomate 65 calories + 1 part de bavarois allégé à la framboise (fait maison)+2cafés

    Soir : 1 faux filet de boeuf +laitue à volonté+1 yaourt

    Et bien sur +de 1L d'eau pour ELIMINER !!

    Bon apmidi chez vous à demain .

    (0) commentaires
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