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Prends une petite pause !!!
publié le 05/07/2011 à 16:20 |
Je prends une petite pause et aprés je retourne dehors!! Profiter du beau temps !!
Sans quoi pas grand chose à raconter !! J'ai aussi téléphoné aux offices de tourismes pour avoir la documentation pour nos vacances de septembre!! comme ça je vais pouvoir établir nos ballades,plages,restos....Il ne restera qu'a se laisser vivre et profiter !!
Voici le menu de la journée
Matin:1banane+lait comme d'habitude+1galette de riz
Midi: 2petites tranches de jambon +1tomate en salade +4cs de semoule de cousous+1taillefine à la vanille+2 café
Soir: Pavé de cabillaud en papilotte+riz+salade+1/2 melon
Et bien sur mon partenaire minceur lol!!! +2L d'eau
Bonne fin d'apmidi à vous et surtout profitez bien du beau temps tant qu'il est là !! Bises à demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bisous !
Moi çà va, la reprise çà était (on est vite dans le bain lol). J'avais tellement de boulot que j'ai pas vu la semaine passer !!! tant mieux
Sinon côté régime, je poursuis tranquillou mon bonhomme de chemin (- 5.4 kg en trois semaines, je suis contente de moi).
Je continue le sport de façon intensive (lundi = gym, mercredi = marche et vendredi = piscine).
j'en profite avant la rentrée des classes car l'organisation sera différente à ce moment et j'aurai moins de temps pour faire du sport.
Sinon, comme je l'ai déjà indiqué, cette semaines j'ai ressenti de fortes douleurs à l'estomac (comme si il me réclamait à manger !!!). C'était horrible.
J'ai bu un grand verre d'eau à chaque fois afin de faire partir la douleur mais elle revenait quelques après. Je ne sais pas d'ou çà vient.
Soit c'est l'estomac qui n'est pas habitué à manger moins (pourtant je ne ressens pas de sensation de faim !!!), soit c'est la vinaigrette car ces derniers temps, j'ai mangé beaucoup de salades !!!
Qu'en penses-tu toi ?
Sinon, je suis contente, j'ai fait un bilan complet et je n'ai pas de cholestérol ni de diabète et toute la prise de sang est bonne (un souci de moins !!!).
Je te souhaite un excellent dimanche.
Au plaisir d'avoir de tes nouvelles.
Gros bisous.
désolée de ne pas passer plus souvent !!!
je suis devant l ordi mais pas trop envie d'écrire !!! ma fille a eu son résultat au bac et elle l'a eu je suis trop contente !!! je vois que tu tiens bien ton régime c'est bien surtout ne lache rien !!! moi barbecue ce wk et hier gros craquage tout ça c'est le stress !!! tu liras mon blog de ce jour et tu comprendras !!!
je te fais de gros bisous ma belle
et à plus sur msn si tu veux
bonne fin d'après midi