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Blog de Bleuet59

aide blog

  • Bonsoir les amies, amis
    publié le 23/06/2011 à 22:57

    Un peti coucou en vitesse pas eu le temps de venir plus longtemps sur le site aujourd'hui !!! au moins je suis contente pas vu le temps passé et pas de grignotage !! c'est normal mon loulou était en repos donc j'avais de la compagnie et  on est allés se promener en fin d'apmidi

    Bonne fin de soirée je la ferai plus longue demain bisous à vous à demain

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait au chocolat amer +2tr cake dukan
    Déjeuner : entrecote de boeuf grillé au barbecue +pst vapeur+salade+1 compote
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : pavé mexicain au barbecue +1tomate+salade +1 yaourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • pupuce-37 
    publié le 24/06/2011 à 10:45
    bonjour martine
    pour te souhaite une bonne journée et félicitation pour le non craquage !!!
    moi ça va le moral est revenue donc pas de craquage j'arrive à tenir à part qu"hier j'ai fait un bon pudding et j'en ai mangé le soir avec de la crème anglaise mais bon vu que la journée je fais attention je considère cela comme un joker !!!
    on continue pour être belle cet été
    gros bisous

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