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Blog de Bleuet59

aide blog

  • Bon Mardi
    publié le 22/02/2011 à 15:36

    Bon Mardi

    Bonjour les amies comment allez vous ? je sais pas chez vous si il y a du soleil mais chez moi le soleil est présent depuis ce matin!! ah que ça fait du bien il y avait longtemps !!! le fond de l'air est frais mais c'est pas grave !! ça fait du bien au moral !!! comme ça on evite de craquer sur de la nourriture qu'on devrait pas manger !!!! Je vous souhaite une trés bonne journée bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait au chocolat+1 tr de pain
    Déjeuner : 1 boudin noir(pour éviter mon anémie)+salade+1fromage blanc avec1cc de sucre de régime
    Goûter ou snack : 1 orange
    Dîner : crepe dukan +salade+1 yaourt
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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