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Bonjour
publié le 14/02/2011 à 15:37 |
Bonjour vous allez bien ? je vous souhaite un trés bon début de semaine et une trés bonne fête de St Valentin !!!Ce soir repas en tête à tête avec mon loulou que j'adore depuis29 ans et notre amour est de plus en plus fort !!! Je vais aller au fourneau préparer notre diner au chandelle et me faire toute belle comme d'habitude bon apmidi bises à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait au chocolat+ 1part de gateau aux 2sons + 1 orange et je prépare 1.5L d'eau avec pulco pour la journée |
Déjeuner : | galette dukan au rapé allégé+salade+1tomate+1yaourt |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | repas d'exception en apéro champagne!!! 1tr langue lucullus+1pavé de cerf aux morilles+1 palet de légumes du soleil+1muffin au chocolat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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