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Le soleil n'est pas encore au rdv !!!
publié le 30/08/2011 à 13:19 |
Bonjour à vous toutes et tous,
Le soleil n'est pas encore au rdv comment avoir le moral au beau fixe !!!
Voici le menu de la journée
Matin : rien
Midi : salade de ébly composée de(tomate,thon,mais,persil,échalote et peu de vinaigrette allégée) pas de dessert
Gouter : je sais pas tout dépend si j'ai faim hier j'ai mangé 1 pomme vers 16h30
Soi : 3 carottes vapeur+ 2 pdt vapeur +1 escalope+1fromage blanc à 0%
Et bien sur mes 2 cafés aprés le repas du midi et 1.5L d'eau
Bon apmidi bises à demain
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ROZY
publié le 30/08/2011 à 15:09
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| ti coucou en passant. bien ton menu pour la journée A+ amicalement | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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