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Blog de Bleuet59
aide blog-
Bon week-end les amies ,amis publié le 02/07/2011 à 14:50
Bonjour les amies ,amis comment allez vous ?
De mon coté je vais bien !! ce matin la balance a indiqué -500gr je suis contente !!
Je continue ma route doucement mais surement !!
Toujours pas de craquage ce qui m'étonne et là l'envie de faire su sport me titille c'est bizzard moi qui n'aime pas le sport !!
Si je veux perdre plus il faut que je bouge !!! et remuscler mon corps !!! pour pas que ça pendouille de partout lol !!!
Mon but c'est que pour mes 50 ans c'est à dire dans 2 ans que je sois bien dans mon corps et avoir perdu pas mal de kilos et qu'il soit beau aussi de l'extérieur !!
Vais -je y arriver ???
Je vous souhaite un trés bon week-end bises à vous
Voici le menu de la journée
Matin : pas de petit dej
Midi : 2 tomates +1 steack haché+1 taillefine à la vanille +2 café
16h : 3 abricots
Soir : carotte rapée +1tr de jambon+1 taillefine au chocolat
Et bien sur 1.5L voir 2L d'eau plate pour éliminer
"BUVEZ ELIMINEZ " LOL
A demain
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