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Bonjour les amies
publié le 20/06/2011 à 14:31 |
Bonjour les amies comment allez vous ?
Je vais refaire mon blog ça me remotivera pour reperdre ce que j'ai repris et continuer à faire descendre la réglette !
Le moral revient doucement et moins de coups de blues !!!
Le soleil serait là ça serait bien !!! mais nous devons faire avec !!
Ce matin ménage, lessives, je voulais faire les vitres de toutes la maison mais vu le temps je vais attendre bien que demain je ferais celle de l'interieur et je changerai les voilages et quand le temps le permettra je laverai les vitres dehors !!
Cet apmidi je vais faire du repassage et continuer de faire du tri et rangements dans les armoires au moins ça m'occupe !!
Pour manger ce soir le repas de mon loulou est fait ce sont les restes d'hier !!
Comme ça manger de bonne heure pour moi etre devant mon écran pour regarder M6 l'amour est dans le pré !! Mon loulou jouera certainement de la guitare !!
Bon apmidi à vous bises à demain
Nombres de verres d'eau = + de 1.5 L
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 20cl de lait +2cc de chocolat amer en poudre+1tr de pain |
Déjeuner : | 1pavé de poisson grillé+pâte nature+1tomate+1tr de pain +1 vache qui rit |
Goûter ou snack : | 1 compote |
Dîner : | 2tr de jambon+salade verte+tomate+carotte râpée + 100gr de fromage blanc 0% nature +1/2cc de sucre vanillé |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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