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Blog de Bleuet59

aide blog

  		• Bon Mardi
    publié le 01/03/2011 à 13:30

    Bon Mardi

     

    Bonjour les amies comment allez vous ? Et oui nous voilà en Mars !!! le soleil est là ça fait du bien !! Malgré ce beau soleil je suis gelée !! Je vous souhaite à toutes une trés bonne journée et en particulier à mamygard c'est son anniversaire aujourd'hui re bon anniversaire bises à vous toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait au chocolat +1tr de pain
    Déjeuner : 1blanc de poulet au lait de coco+3carottes vapeur
    Goûter ou snack : 1yaourt si j'ai faim
    Dîner : 1pizza dukan jambon / légumes(tomate poivron champignons)+1yaourt
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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