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Mon bonsoir du jeudi
publié le 24/06/2010 à 19:59 |
Bonsoir les amies comment allez vous ? ici chaudement sur ma terrasse en plein soleil j'ai eu 35° je n'ai pas tellement profité aujourd'hui et là les pieds sont bien gonflés!!!! ce soir avant d'aller au dodo un bon jet d'eau froide sur les jambes et un massage avec un gel à base de lavande et la nuit sera bonne !!! je vous souhaite une trés bonne soirée bises à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | idem qu'hier |
Déjeuner : | ratatouille niçoise+cote d'agneau+semoule+1yaourt |
Goûter ou snack : | 1pêche |
Dîner : | salade de pate+2oeufs durs+1yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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