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Bon week-end
publié le 13/03/2010 à 12:38 |
Bonjour à vous toutes et tous comment allez vous ? alors dame balance a t-elle été gentille avec vous ce matin ? pour moi oui -1kg je suis contente c'est peut etre pas grand chose mais doucement j'avance vers la descente !!! et si je faisais un peu de sport ça baiseerait un peu plus !!! les beaux jours vont arriver ça ira mieux !!! bonne journée à vous et bon dimanche bises à demain ou à lundi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | comme hier |
Déjeuner : | salade+steack haché+1tartine avec 1fromage frais+1yaourt |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1galette dukan +salade+1yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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