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Blog de Bleuet59
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Bye bye les vacances je me reprends en main !!! publié le 23/08/2010 à 17:05
Bonjour les amies comment allez vous ? vous avez passé de bonnes vacances malgré le temps ? car dans le nord ce n'était pas terrible !! Pour certaines d'entres vous c'est la dernière semaine des préparatifs pour la rentrée !!!! que ça passe vite !! Chez moi tout ça c'est finie maintenant !! Mon loulou a repris le travail aujourd'hui j'ai un peu le bourdon !!! il me faudra quelques jours pour que j'aille mieux !! en plus dame balance ce matin n'a pas été gentille avec moi ! je m'y attendais un peu vu que la semaine derniére j'ai repris mon traitement pour mon mal de dos et là la gonflette ça pardonne pas et les chiffres de la balance montent trés vite !!! C'est vrai aussi que pendant les 3 semaines de congés de mon homme j'ai fait quelques 'écarts !! Je rétablie ma réglette aujourd'hui !! la chute va etre terrible !! et je me suis rétablie mon menu pour la semaine !!!! terminé les écarts je me reprends en main !!! Je vous souhaite une trés bonne fin de journée bises à vous toutes à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : lait au chocolat +2tartines Déjeuner : 3tomates +1steack haché grillé+1tartine avec 1fromage frais à 0% +1yaourt Goûter ou snack : si j'ai faim 1/4 melon Dîner : steack de boeuf grillé+haricot vert +pdt vapeur +1yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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