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bonsoir
publié le 17/03/2010 à 18:43 |
Bonsoir à vous comment allez vous ? votre journée s'est bien passée ? nous avons eu une super journée le soleil au rendez vous c'est super !!! Je n'ai pas vu ma passer la journée !! et ce soir piscine nocturne de 20h à 22h !!je me demande comment va etre l'eau j'espère à bonne temperature sinon aglagla !!! en partant on va chercher ma soeurette Domi59 elle nage comme un vrai poisson moi non je sais pas nager donc je barbotte lol mais ça fait du bien surtout aux jambes (mauvais circulation) .Voilà notre soirée je vous souhaite une trés bonne soirée également bisous à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait au chocolat +1tr brioche +1orange |
Déjeuner : | 2tomates+ 1peu de concombre+1galette dukanun peu de fromage allége dedans+1petite part de gateau au chocolat (tant pis) |
Goûter ou snack : | 1pomme |
Dîner : | steack haché grillé+tomate+concombre+1compote |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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