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Blog de Bleuet59
aide blog-
Bon début de soirée publié le 10/03/2010 à 19:30
Bonsoir les amies comment allez vous ? déja en milieu de semaine que ça passe vite !!! pas eu le temps de venir trés longtemps juste de passage !!! hier jai mangé le matin meme chose que d'habitude!! le midi escalope de poulet mariné au citron cuit à la poele tefal avec salade endives + 1yaourt et le soir galette dukan avec fromage type camenbert brigelight (mélangé dans la pate) et cuit à la poel tefal avec salade verte+1yaourt !! et +de1L d'eau sur ma journée et bien sur mes 2 café le midi .
Aujourd'hui ma journée s'est bien passée je voulais tricoter un peu et pas eu le temps !!! là ma soupe d'endives termine de cuire les 2 tartes(tarte au thon/poivron et tarte au maroille) pour les enfants et mon mari sont cuites et pour moi ça sera galette dukan au thon et tomate pelée et salade d'endive et oui c'est le moment !!!!et 1 yaourt aprés .Bonne soirée bon appétit bises à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'habitude Déjeuner : jambon +salade+1tr de pain de campagne+1yaourt Goûter ou snack : 1thé à la menthe+4 lamelles de goyave Dîner : galette dukan au thon+salade d'endives+1yaourt Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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