En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Nouvelle semaine !!!
publié le 22/02/2010 à 19:14 |
Bonsoir à vous !! comment allez vous ? votre week-end s'est bien passé ? chez moi trés bien samedi matin commencé par la pesée avec - 500gr donc la journée débutait bien ensuite pique dans la fesse et oui je suis coincée du cou !!! aprés petite journée cool et le soir resto avec mon loulou je suis restée raisonnable j'ai mangé du couscous et le dimanche en famille les enfants avaient passé la soirée du samedi ensemble à la maison avec des amis et ils sont restés dormir la nuit donc le dimanche passé ensemble c'est super !! Aujourd'hui matin rdv pour la radio et je n'ai rien aux cervicales c'est déja une bonne chose !!! mais je dois revoir ma docteresse pour la suite du traitement !! car je n'arrive pas à lacher prise et je ne pense pas assez à moi je suis toujours tendue et voilà le resultat des douleurs partout donc il va falloir remedier à ça !!! je vous souhaite uen trés bonne soirée bisous à demain
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | lait au chocolat +1tr pain |
Déjeuner : | 1tomate+concombre+1pdt au four froide+2tr jambon+1yaourt |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | bol de soupe aux endives+boulette de viande sans sauce+pate nature+legumes grillés+1yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |