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Bonsoir à toutes
publié le 28/01/2010 à 21:16 |

Bonsoir à vous toutes et oui comme c'est écrit sur cette image "rien n'effacera notre histoire " nous sommes toutes là pour le meme combat !! et ceci nous devons toujours y penser c'est un combat de longue haleine et pour toujours !! toutes ensembles nous y arriverons bises à demain
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 20cl lait+chocolat amer+1tartine |
| Déjeuner : | blanc de poulet+poelée chinoise+1fromage frais +1tartine+1yaourt |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | thon en conserve+1tomate+salade verte composée+2cà s de riz nature+1yaourt |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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