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Bonsoir les amies
publié le 18/11/2009 à 21:56 |
Bonsoir les amies comment allez vous ? votre journée s'est bien passée ? chez moi le vent a bien soufflé et la grisaille était au rendez vous!!! sans quoi tout va bien hormis ce soir je meurs de faim je ne sais pourquoi mais c'est comme ça !!! mais bon ça va passer je pense sinon je me ferai un chocolat de régime juste avant d'aller au dodo .Je vous souhaite une trés bonne fin de soirée et une trés bonne nuit bisous à demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | comme hier matin |
Déjeuner : | salade composée(salade frisée+tomate+chévre frais)+ 1 tr de jambon |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | 1 endive à la vapeur+2pdt vapeur+1blanc de dinde+1 yaourt |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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