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rebonjour les amies
publié le 14/11/2009 à 14:23 |
cc et oui le week-end est déja là que ça passe vite !!! pour nous ce soir soirée imprévu avec les enfants !! ça va se passer chez nous je en sais pas ce que je vais mijoter mais je m'inquiète pas j'ai des choses dans le réfrigerateur !!! Je vous souhaite à toutes un trés bon week-end gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait au chocolat+2tr brioche |
Déjeuner : | steack+riz+poelé meridionale surgelé+1 yaourt |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade + jambon +1 yaourt |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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