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Coucou les amies
publié le 10/11/2009 à 15:42 |
Bonjour les amies comment allez vous ? chez moi ça va !! hormis la grisaille et parfois un petit rayon de soleil mais il ne reste pas longtemps enfin il ne pleut pas !!! bon mardi à vous toutes bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | chocolat +1 orange+1/2 banane+1tr de brioche |
Déjeuner : | 1 tielle sétoise+salade+1tomate nature+1/2 tr de pain avec 1froamge allégé +1 yaourt |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | soupe à l'ail+1steack haché +salade +1yaourt |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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