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Bonsoir et bon week-end à toutes
publié le 07/11/2009 à 19:39 |
Bonsoir les amies vous allez bien ? ça y est en week-end !! chez moi ça sera à partir de 21h car mon homme est de fermeture !!!! il est dans le commerce donc pas beaucoup de samedi de libre mais le principal c'est qu'il a du travail !! Ce matin ma copine la balance a été gentille avec moi -900gr je suis hyper contente donc sur 1 mois j'ai perdu 4kg800 sans vraiment me priver je suis fière de moi lol .Bon week-end à vous Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | comme hier matin |
Déjeuner : | pané de poisson +ebly+poelée asiatique+1yaourt |
Goûter ou snack : | 1 pamplemouse rose |
Dîner : | roti de boeuf+salade+ 1 tr de pain |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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