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Bonsoir
publié le 03/11/2009 à 17:16 |
Bonsoir à toutes tout d'abord je souhaite un trés bon et joyeux anniversaire de mariage à ma soeurette de coeur domi59 qui est sur le site 30 ans de mariage aujourd'hui et oui noces de perles FELICITATIONS à toi soeurtte et Daniel bien sur on ne l'oublie pas !!!
Sans quoi je vais bien hormis ce temps à rester sous la couette mais bon on doit faire avec !!! en ce qui concerne ma soirée de samedi chez domi pour ses 48 ans ça c'est trés bien passé et notre cadeau lui a plu !!! on lui a offert un soins en institut " soins gourmand au chocolat " elle nous en dira des nouvelles quand elle aura été le faire mais je pense qu'elle va bien apprécier !!! bon je l'avoue j'ai un peu fait des écarts samedi mais dés le lendemain reprise sérieuse du régime lol et oui il faut s'y remettre de suite car aprés dur dur !! bon début de soirée à toutes bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | comme d'habitude |
Déjeuner : | blanc de poulet +riz +1tomate +1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 orange |
Dîner : | bouillon avec blanc de poulet +poireaux +carotte +pdt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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