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Bonjour !
Blog de Bleuet59
aide blog-
Bonsoir à toutes publié le 24/10/2009 à 17:16
Bonsoir les amies vous allez bien ? désolée pas beaucoup le temps aujourd'hui de venir pas mal de ménage à faire et en plus mon loulou termine tot aujourd'hui 18h c'est rare !!!!! ça va nous faire du bien un long wkend!!! je suis super en forme et de bonne humeur mon amie la balance a été gentil avec moi -1kg300 pas mal hein !!!! ça donne de la motivation pour continuer et ce n'êst pas parce que c'est le wkend que je vais me permettre un écart !!! je m'étonne moi meme et ma famille ça fait 3 semaines pas un bout de chocolat quel miracle !! bon aller aasez parlé de moi je vous souhaite un trés bon wkend en espérant un peu de soleil pour tout le monde bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'habitude Déjeuner : carotte cuite +pdt vapeur+1tomate+2tr jambon +1frpmage st moret au chévre+2 café Goûter ou snack : rien Dîner : blanc de poulet grillé avec curry+herbes de provence + salade verte + 1 yaourt activia aux fruits Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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